Corri i 5km

Durata: 3 mesi

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CORRERE I 5 KM

Migliora la tua velocità: corri 5 Km con sicurezza e agilità

Se desideri migliorare la tua velocità e correre 5 km con sicurezza e agilità, il nostro programma di corsa è ciò di cui hai bisogno. Variazioni di ritmo sui 400 m, ripetute brevi, allenamenti ad alta intensità sono le chiavi per riuscire. Indipendentemente dal tuo livello attuale, sia che tu stia iniziando la tua avventura nella corsa o che tu sia un corridore esperto, il nostro programma personalizzato ti aiuterà a superare i tuoi limiti e a migliorare le tue capacità di velocità e resistenza

Cosa include il programma

Sessioni di allenamento

Attraverso sessioni di allenamento specifiche e mirate, imparerai le tecniche e le strategie necessarie per aumentare la tua velocità e migliorare il tuo tempo sui 5 km

Piani di allenamento

Avrai accesso a piani di allenamento flessibili, che attraverso un mix di preparazione di base e di sessioni dedicare alla velocita' ti garantiranno un miglioramento costante e sostenibile

Supporto personalizzato

Indipendentemente dal tuo livello di partenza, riceverai supporto personalizzato per aiutarti a superare gli ostacoli e raggiungere i tuoi obiettivi di corsa

Strategie di resistenza

Migliora la tua resistenza con strategie provate e tecniche di allenamento efficaci, per garantire che tu possa mantenere un ritmo veloce per l'intera distanza

Inizia il tuo percorso oggi

Non importa il tuo livello attuale di formai, ciò che conta è il tuo impegno a migliorare. Unisciti a noi oggi e scopri come puoi diventare un corridore più veloce e più forte con il nostro programma di corsa per 5 km. La strada per il successo inizia ora

Compila il form per ricevere informazioni e una settimana di allenamento gratuita o contattaci per maggiori informazioni attraverso la pagina dedicata CONTATTI